什么是柠檬烯萜？效果和好处

研究表明，大麻植物中含有 100 多种不同的萜烯，而柠檬烯萜烯是其中最丰富的萜烯之一。但柠檬烯是什么？柠檬烯萜有什么作用？柠檬烯有什么有趣的好处需要注意吗？
在本指南中，我们将介绍您需要了解的有关柠檬烯的所有信息。我们将研究柠檬烯萜烯效应，在显微镜下检查柠檬烯结构，并重点介绍您可能想尝试的一些特定柠檬烯菌株。

什么是柠檬烯？

在我们考虑柠檬烯可能的治疗效果或益处之前，让我们首先定义柠檬烯萜烯的实际含义。柠檬烯是一种萜烯——萜烯是一种天然芳香化合物，存在于许多不同的植物中，并产生不同的植物气味和味道。

柠檬烯有时也称为 D-柠檬烯，天然存在于大麻植物以及薄荷、迷迭香和松树等一系列其他植物以及柠檬、酸橙和橙子等各种柑橘类水果中。您可以在这些水果的果皮中找到柠檬烯，它有助于赋予它们独特的柑橘香味。

从科学角度来看，柠檬烯是一种无色液体。它是碳氢化合物家族的一部分，这意味着柠檬烯结构由氢和碳原子以独特的形式键合在一起的混合物组成。

柠檬烯的常见用途

那么，我们知道柠檬烯是什么，但是D-柠檬烯有哪些好处和潜在用途呢？嗯，这种迷人的化合物实际上有多种功能用途：

• 柠檬烯可以与某些精油（如迷迭香精油）中的其他化合物一起提取，并用于芳香疗法。
• 柠檬烯还可以用作天然有机除草剂，在农业和种植业中可能有效。
• 柠檬烯萜烯的其他有趣作用包括它作为溶剂的效果很好，并且可用于去除表面的油漆和油。
• D-柠檬烯还具有与健康相关的潜在益处（更多内容见下文），医学界正在研究使用这种萜烯来治疗不同病症的方法。

柠檬烯的潜在作用和好处

在典型大麻菌株中发现的许多萜烯特征中，柠檬烯因其独特的一系列益处和潜在用途而脱颖而出。以下是柠檬烯与健康相关的一些主要益处：

• 抗炎和抗氧化特性
  就像大麻植物中的其他几种大麻素和萜烯化合物一样，柠檬烯的好处之一是它可以起到抗炎作用。研究表明，柠檬烯有可能减少全身炎症，并作为抗氧化剂，对抗氧化应激和对各种身体器官的损害。
• 抗焦虑和抗抑郁特性
  柠檬烯不仅可以为免疫系统提供帮助，而且柠檬烯菌株还可能具有抗焦虑作用。一些针对小鼠和人类的研究表明，使用柠檬烯可以通过减少皮质醇（也称为应激激素）的存在来帮助减轻压力和焦虑感。
• 抗疟原虫特性
  除了抗压力、抗氧化和抗炎特性外，一些研究表明柠檬烯还可能具有抗疟原虫特性。抗疟原虫是指任何可以防御或对抗某些类型寄生虫的药物，尤其是那些引起疟疾的寄生虫。
• 抗癌特性
  以柠檬烯为主的大麻品种或产品甚至可能有助于对抗癌症。2018 年的一项研究表明，柠檬烯有助于减缓甚至阻止小鼠癌细胞的生长。其他研究也得出了类似的结论，甚至表明柠檬烯可能有助于使抗癌药物更有效。

柠檬烯如何与其他萜烯相互作用？

据说某些大麻素和萜烯会以所谓的“随行效应”相互作用。有关这一点的更多研究仍在进行中，但人们相信柠檬烯可以与某些萜烯和大麻素（包括 CBD 和 THC）相互作用，从而使它们更加高效和有效。据说柠檬烯还可以帮助降低四氢大麻酚引起的焦虑风险。

柠檬烯会让你兴奋吗？

不，柠檬烯不能让你兴奋。事实上，没有任何萜烯能让你兴奋，因为大麻中的主要精神活性成分是大麻素，称为四氢大麻酚或 THC。柠檬烯可能会对人的情绪或感觉产生影响，但不会产生令人陶醉或兴奋的感觉。

柠檬烯和随从效应

如上所述，研究表明柠檬烯在随行效应中发挥着一定作用，其中涉及萜烯、大麻素和其他大麻化合物（如黄酮类化合物），它们共同作用，使彼此更有效。
换句话说，如果一个人食用大麻素和萜烯的混合物，他们可能会比只食用一种大麻素或少量萜烯的人感受到更明显和更强大的效果。有大量证据支持随行效应的概念，就柠檬烯而言，有人认为这种萜烯可能有助于使其他萜烯和大麻素的
抗压力、放松或镇静作用更加突出。

柠檬烯含量最高的大麻菌株

那里有很多不同的大麻品种，有些品种的某些萜烯或大麻素含量可能比其他品种高得多。以下是一些柠檬烯重菌株的示例，您可以从加利福尼亚州值得信赖的大麻种植者那里找到：

• Do-Si-Dos: 也称为 Dosidos 或 Dosi，这是一种籼稻优势菌株。
• 草莓香蕉: 也称为草莓香蕉，是一种籼稻重品种。
• 婚礼蛋糕: 由动物薄荷和三角库什混合而成。
• Unicornz: 一种具有甜味和果味风味的杂交菌株，据说可以产生欣快和令人振奋的快感。它也以其浓密的树脂芽而闻名。
• Kushlato: 一种有效的籼稻优势杂交菌株，结合了 OG Kush 和 Gelato 的放松效果。它具有甜美和泥土的味道，并以其诱导深度放松和睡意的能力而闻名。
• RS11: 一种以苜蓿为主的杂交菌株，据说可以产生头脑清醒、精力充沛的快感。它具有松树和柑橘的香气，以其浓密的树脂芽而闻名。
• Skywalker OG 2.0: 一种籼稻优势杂交品种，是 Skywalker 和 OG Kush 之间的杂交品种。它具有甜味和辛辣的味道，以其放松和镇静作用而闻名。它还可能产生强烈的身体嗡嗡声。
• 机密 OG: 一种以籼稻为主的杂交菌株，具有麝香和泥土香气。据说它能产生镇静和镇静的快感，也可能引起食欲和困倦。它有浓密的树脂芽，上面覆盖着毛状体。
• Banana OG: 这是一种以籼稻为主的菌株，由 OG Kush 和香蕉的混合物制成。
• Tahoe OG: 一种流行的籼稻重菌株，也称为 Tahoe OG Kush。
• 浆果白: 由白寡妇和蓝莓制成的杂交品种。

我如何尝试富含柠檬烯的大麻菌株？

尝试富含柠檬烯的菌株的最简单方法是找到您附近值得信赖的供应商或药房。如果您有任何不确定的地方，请向工作人员寻求帮助。他们应该能够提供建议并让您知道哪些菌株含有最多的柠檬烯。